Серия: Практическая психотерапия - 35 книг. Главная страница.

Выбросите список дел! Автор: Саманта Броди Переводчик: П. В. Золотаревская Жанр: Психология, Психотерапия и консультирование Серия: - Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 246 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше, – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой... ... Полное описание книги

Выйти из депрессии Автор: Ричард О’Коннор Переводчик: Татьяна Голокозова Жанр: Психология, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 425 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Депрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению всех систем, которые отвечают за жизнерадостность, и мы больше не можем... ... Полное описание книги

Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается Автор: Джеймс Холлис Переводчик: Валентина Д. Баттиста Жанр: Психотерапия и консультирование Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 181 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Каждая историческая эпоха бросает человечеству вызов, как и каждый жизненный этап ознаменовывается для отдельного человека трудностями и вопросами, от решения которых зависит его будущее. И когда разрушены старые ценности, а новые всё еще не... ... Полное описание книги

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе Автор: Филип Джордж Зимбардо Жанр: Психология Серия: Практическая психотерапия Год издания: - Язык книги: русский Страниц: - Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: epub  Скачать

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость... ... Полное описание книги

Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье Автор: Сью Стюарт-Смит Переводчик: Евгения Геннадьевна Цветкова Жанр: Психология, Паранаука, псевдонаука, альтернативные теории Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 365 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко... ... Полное описание книги

Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни Автор: Рафаэль Сантандреу Переводчик: Л И Степанова Жанр: Психотерапия и консультирование, Дом и семья: прочее, Самосовершенствование, Психология Серия: - Год издания: 2016 Язык книги: русский Страниц: 220 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно... ... Полное описание книги

Клубок нервов Автор: Хлоя Кармайкл Переводчик: Сергей Богданов Жанр: О бизнесе популярно, Психология, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 284 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в... ... Полное описание книги

Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить Возрастное ограничение: 18+ ВНИМАНИЕ! Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу! Да, мне есть 18 лет Нет, мне нет 18 лет Автор: Росс Розенберг Жанр: Психология, Эротика, Секс Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: - Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: epub  Фрагмент   Купить

Мы стремимся быть любимыми, найти того, с кем можем разделить свое счастье и свои горести. Но иногда это стремление переходит все границы, и мы забываем о своих потребностях. Как ни странно, иногда такой сценарий наследуется от поколений дедов и... ... Полное описание книги

Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери Возрастное ограничение: 18+ Автор: Марина Маркатун Жанр: Психология, Эротика, Секс Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: - Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: epub  Фрагмент   Купить

Психотерапевт Марина Маркатун более 36 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями между матерью и дочерью. Она убедилась, что недостаточно описать личность и определить тип отношений. Нужно понять, как видит мир мать, а как на те же... ... Полное описание книги

Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей Автор: Юлия Латуненко Жанр: Психология, Педагогика Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: - Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: epub  Фрагмент   Купить

Осознанность мамы – это огромный подарок для ребенка, залог его внутреннего счастья. Идеальных мам не бывает, в какой-то момент каждая поступает по отношению к ребенку эгоистично. Это неизбежно. Поэтому материнская вина преследует маму с самого... ... Полное описание книги

Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий Автор: Екатерина Давыдова Жанр: Психология, Самосовершенствование Серия: Практическая психотерапия Год издания: - Язык книги: русский Страниц: - Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: epub  Фрагмент   Купить

Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и из-за этого все происходящее с нами воспринимаем как судьбу. Сценарий, который мы проживаем, может казаться очень личным, однако, если углубиться в эту тему, можно заметить... ... Полное описание книги

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте Автор: Шерил Пол Переводчик: Евгения Геннадьевна Цветкова Жанр: О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 231 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здраво-охранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны:... ... Полное описание книги

Мужчины на моей кушетке Автор: Брэнди Энглер , Дэвид Ренсин Переводчик: Элеонора И Мельник Жанр: Секс и семейная психология Серия: - Год издания: 2013 Язык книги: русский Страниц: 282 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Книга, которую должна прочесть каждая женщина, желающая понять, чего на самом деле хотят мужчины, и каждый мужчина, который, безусловно, знает, что хочет, но не прочь выяснить, что об этом думают женщины. Книга, которая поможет вам избавиться от... ... Полное описание книги

Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение Автор: Дэвид Кесслер Переводчик: Елена В Фатеева Жанр: Психология Серия: - Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 295 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Что заставило спустить курок убийцу Джона Леннона и подтолкнуло к краю наркотической пропасти Джеймса Белуши? Что свело с ума Вирджинию Вулф и вызывало неконтролируемое влечение к азартным играм у Достоевского? Что вдохновило Уинстона Черчилля... ... Полное описание книги

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью Автор: Марион Ширран , Мартин Ширран Переводчик: В М Раева Жанр: Психология, Самосовершенствование Серия: - Год издания: 2015 Язык книги: русский Страниц: 236 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять! Терапия «Кнопка “Пауза”» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате... ... Полное описание книги