ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Клэр Майклс Уилер Переводчик: Карина Саносян Жанр: Психология Серия: Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 61 | Издано в серии: Практическая психология, МИФ. Психология Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город печати: Москва ISBN: 9785001697329 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь. Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |