ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Геннадий Владимирович Старшенбаум Жанр: Психотерапия и консультирование Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 181 | Издано в серии: Умный самоучитель психологии Издательство: АСТ Город печати: Москва ISBN: 978-5-17-136965-1 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком. В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов. Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких. В формате PDF A4 сохранен издательский макет. | |
Ключевые слова: нервная система психические расстройства психическое здоровье психогигиена психосоматика психотехники самодиагностика самопомощь советы психолога | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |